"Un Coach è qualcuno che ti dice ciò che non vuoi sentirti dire, che ti fa vedere ciò che non vuoi vedere, così che tu possa essere ciò che hai sempre saputo di poter essere".

La Sindrome di Procuste: come riconoscerla e affrontarla con il Coaching, esempi pratici per affrontare al meglio relazioni o lavoro

La salute e il benessere passano anche attraverso la qualità della vita, la propria realizzazione personale, la ricerca della felicità e deg

quando si tratta di pianificare obiettivi, creare progetti e portare a termine le attività, c’è una grande difficoltà ad essere proattivi...

Dimagrire può sembrare un obiettivo semplice da raggiungere: basta seguire una dieta e fare esercizio fisico, giusto? Eppure, per molte...

La comunicazione assertiva è un pilastro fondamentale per instaurare relazioni sane e costruttive. Scopri i benefici