🏡 Farmacia Naturale per Bambini: Guida Completa per Genitori Consapevoli (Secondo la Naturopatia)

La salute dei bambini è un equilibrio delicato fatto di prevenzione, osservazione attenta e prontezza nei piccoli disturbi quotidiani. Una farmacia domestica naturopatica ben fornita è una vera alleata: ti permette di intervenire dolcemente su febbre, tosse, mal di pancia, raffreddori e disturbi del sonno, con rimedi naturali, efficaci e ben tollerati.

Questa guida ti offre una panoramica completa su cosa tenere in casa per accompagnare i tuoi bambini con consapevolezza e sicurezza. Ecco a te la Farmacia Naturale per Bambini: Guida Completa per Genitori Consapevoli (Secondo la Naturopatia)

🧬 Fermenti lattici pediatrici: equilibrio intestinale e immunitario

Il microbiota intestinale è la prima linea di difesa. Nei bambini, mantenerlo sano aiuta a prevenire e affrontare diarree, coliche, influenze e infezioni ricorrenti. Come Naturopata sono anche specializzata per seguire la mamma in gravidanza, in pediatria, infanzia e adolescenza. Le mamme che vengono seguite per tutta la gravidanza, hanno figli più sani e forti, perché con i giusti accorgimenti il nascituro mette in banca tutto quello che gli serve per rinforzare il suo sistema immunitario e il suo microbioma intestinale. A seconda della genetica famigliare di mamma e papà, i figli possono ereditare predisposizioni allergiche, o altri fastidi. Se si interviene già durante la gestazione e poi nei mesi successivi alla nascita, si impostano dei correttivi utili ad evitare fastidi.

Ceppi consigliati:

• Lactobacillus rhamnosus GG: per diarrea infettiva o post-antibiotica, sono fermenti utili dopo la pulizia

• Saccharomyces boulardii e Enteroccus faecium: perfetti per viaggi o virus intestinali con diarree, e utili anche a fare una pulizia se c’è mughetto in bocca o candidosi genitale

• Bifidobacterium infantis: utile per regolarizzare l’intestino nei più piccoli

📌 Dose pediatrica: 1 bustina o 5-10 gocce al giorno, preferibilmente a stomaco vuoto, per cicli di 5-10 giorni per virus o diarrea e pulizia, in modo continuativo gli altri, che sono probioti chiamati di reimpianto e che creano colonie permanenti. Per i bimbi molto piccoli, aprivo la bustina o la capsula in un piattino, inumidivo il ciuccio e li facevo assumere senza difficoltà.

🌱 Aloe vera o Barbadensis: un vero elisir interno ed esterno

L’aloe è un must nella farmacia naturale: lenisce, cicatrizza, disinfiamma e depura.✔️ Interno: ottima per acidità, stitichezza, infiammazioni intestinali e rinforzo immunitario.✔️ Esterno: utile su arrossamenti, scottature, irritazioni da pannolino.

🔍 Scegli aloe vera bio con almeno 2000 mg/l di acemannano, il suo principio attivo più importante. La recente normativa ha finalmente vietato l’utilizzo di parti della pianta che contiene antrachinoni, che creano diarree e fastidi intestinali. Quella che uso io è biologica, puro succo non filtrato e non liofilizzato, non pastorizzato, prodotta in Andalusia, quindi di produzione europea sicura al 100%;  oltre alla versione naturale, per i bambini uso quella che ha miele bio (energizzante e migliora nettamente il sapore, e anche piante remineralizzanti e antivirali).

💧 Dosaggio orale pediatrico:

• 1-3 anni: 10 ml 1-2 volte/dì

• 4-6 anni: 20 ml 2 volte/dì

• 7+ anni: 30 ml 2 volte/dì

  
  

  (Sempre lontano dai pasti, cicli di 3 mesi, specie ai cambi di stagione)

• 
  

🌼 Oli essenziali per bambini: aromaterapia sicura e mirata

Con le giuste diluizioni, gli oli essenziali offrono un supporto straordinario.

Olio essenziale	Effetto	Uso	Età
Lavanda vera	Calmante, antispasmodico	Diffusione, massaggio, otiti	da 3 mesi
Ravintsara	Antivirale, espettorante	Diffusione, sul petto diluito	da 6 mesi
Camomilla romana	Coliche, dentizione	Massaggio ventre/guance	da 3 mesi
Eucalipto radiata	Tosse, muco	In diffusione o balsami (no se il bimbo è asmatico!)	da 6 mesi
Tea tree	Antibatterico, antifungino	Solo uso locale ben diluito	da 3 anni

💧Diluizione base: 1 goccia in 10 ml olio vegetale o crema neutra base per neonati; fino a 3 gocce per bambini >3 anni. Funzionano benissimo anche uso topico, massaggiando anche tutta la pianta del piede. Ai miei figli piaceva molto, come rito serale, dormivano meglio e rinforzavano le loro difese in modo profumato e gradevole!

🌞 Olio di girasole ozonizzato: disinfezione naturale e cicatrizzazione

Questo prodotto unisce le proprietà emollienti dell’olio di girasole alla potente azione antibatterica e antifungina dell’ozono stabilizzato.

✅ Indicazioni pediatriche:

• Arrossamenti da pannolino o pieghe

• Dermatiti, impetigine, candidosi

• Ferite, escoriazioni, abrasioni

📌 Uso: applicare localmente 2 volte/dì sulla pelle pulita. Non brucia, non unge tantissimo, e si assorbe facilmente. Esiste in tubo crema e anche in olio, in comode perettine come quelle di glicerina a effetto lassativo.

✳️ Disinfettanti e antisettici naturali

• Propoli analcolica: per gola, afte, disinfezione piccole ferite

• Idrolato di camomilla/fiordaliso: lavaggi oculari, lenitivo su pelle irritata

• Ipoclorito di sodio 0,05% (tipo Amuchina baby): igiene mani o ferite

• Gel d’aloe vera bio: per scottature, punture, dermatiti

🤧 Tosse, raffreddore, febbre: rimedi naturali efficaci

Per la tosse e raffreddore:

• Lavaggi nasali con soluzione salina isotonica o ipertonica

• Vapori caldi, stando sotto l’asciugamano e cantando o raccontando storie, per i bimbi più grandicelli è anche divertente!

• Diffusione di Ravintsara e Lavanda 2 gocce due volte al giorno, in diffusore a ultrasuoni (non nel vapore perché si possono alterare le proprietà)

• Balsami naturali sul petto e nei piedi (con cera d’api e oli essenziali balsamici, scelti tra quelli sopra)

• Sciroppi a base di altea, piantaggine, grindelia

• Miele di tiglio (>1 anno) e tisane di malva o timo

• Sciroppo di cipolla, facendo bollire una cipolla in mezzo litro di acqua fino a ridurre il liquido a metà, facendo raffreddare, filtrando e aggiungendo un cucchiaio di miele, e dandolo più volte. Per migliorare proprietà e gusto, io aggiungo anche foglie di alloro (antispastiche), chiodi di garofano (antibiotico naturale), buccia di limone biologico

Per la febbre (oltre i 38,5°, per lasciar lavorare meglio il sistema difensivo contro i virus):

• Spugnature con acqua tiepida + aceto di mele, dietro alle ginocchia e all’inguine

• Riposo e idratazione

• Oligoelementi Manganese-Rame (vedi sotto)

🌙 Insonnia, irrequietezza, coliche

• Bagnetti serali con olio essenziale di lavanda allungato nel latte, o massaggio ai piedini

• Tisana tiepida di melissa o camomilla romana (non zuccherata!)

• Fiori di Bach Junior (Rescue Remedy)

• Massaggio con olio + Magnesium phosphoricum (Schüssler n.7)

🧪 Argento colloidale: supporto antibatterico e antivirale

Un rimedio versatile e naturale per infezioni acute.

📌 Usi principali:

• Riniti e raffreddori: 2 gocce per narice 2 volte/dì

• Mal di gola: 2-3 spruzzi orali o gargarismi

• Occhi e orecchie: 1 goccia diluita 2 volte/dì (poi mettere nel padiglione un piccolo pezzo di cotone imbevuto di una goccia di olio essenziale di lavanda, il dolore si calma subito)

• Ferite, ustioni leggere: spray 2-3 volte/dì

Uso pediatrico sicuro: concentrazione 10-20 ppm, per periodi brevi (max 7-10 gg).

💎 Sali di Schüssler: remineralizzano e regolano

I sali tissutali agiscono sul terreno e sul riequilibrio delle funzioni cellulari. Si trovano in granuli o in piccole compresse, da sciogliere in poca acqua per i bimbi piccoli o fatti sciogliere in bocca per quelli più grandicelli.

Sale	Indicazioni	Uso
n.3 Ferrum phosphoricum	Febbre, primi sintomi	1-2 compresse 3 volte/dì
n.6 Kalium sulfuricum	Muco giallo, tosse finale	1-2 compresse 3 volte/dì
n.7 Magnesium phosphoricum	Coliche, crampi, insonnia	Hot Seven (7 compresse sciolte in acqua calda)
n.10 Natrium sulfuricum	Depurazione intestinale, virus intestinali	1-2 compresse 2 volte/dì

💊 Possono essere sciolti sotto la lingua o in poca acqua, anche combinati tra loro. Esistono anche dei complessi già pronti della New Era, contraddistinti da lettere dell’alfabeto. Ad esempio, il complesso Q serve per tosse e catarro, il complesso R per ossa e dentizione, e così via. Sono molto più pratici perché orosolubili istantanei, adatti anche a neonati.

⚗️ Oligoelementi catalitici: difese e regolazione immunitaria

Ottimi per bambini soggetti a raffreddori frequenti, bronchiti, tonsilliti o allergie.

Oligoelemento	Indicato per	Dose
Manganese-Rame	Infezioni ricorrenti, febbre	1 fiala 2-3 volte/settimana
Zinco-Rame	Tonsilliti, gola rossa, bassa immunità	1 fiala al giorno x 10 giorni
Magnesio	Iperattività, stress, sonno disturbato	1 fiala la sera, 2-3/settimana
Manganese	Allergie, terreno atopico	1 fiala/settimana preventivamente

💧 Disponibili anche in granuli pediatrici (1-3 al giorno sciolti in bocca o acqua). Per la scelta corretta, essendo rimedi anche costituzionali e diatesici, meglio chiedere al naturopata di fiducia, esperto in pediatria, che definirà la tipologia del tuo bambino e anche il piano di somministrazione adeguato.

📦 In BREVE: Cosa tenere nella farmacia naturale per bambini

✔️ Fermenti lattici mirati

✔️ Aloe vera bio (2000 mg/l acemannano)

✔️ Oli essenziali pediatrici

✔️ Propoli analcolica e gel d’aloe

✔️ Olio ozonizzato

✔️ Sciroppi naturali e miele, cipolla, chiodi di garofano, alloro, rosmarino

✔️ Sali di Schüssler 3, 6, 7, 10 o complessi New Era

✔️ Argento colloidale 10-20 ppm spray o in gocce

✔️ Oligoelementi (Mn-Ra, Zn-Ra, Mg)

✔️ Tisane di camomilla, melissa, malva

✔️ Roll-on post-puntura, lavaggi nasali, idrolati

✔️ Fiori di Bach Junior (o da usarsi uso topico o anche da somministrare alla mamma che allatta)

💚 Un gesto quotidiano di cura

Preparare una farmacia naturale in casa non significa sostituirsi al medico, ma intervenire con dolcezza, consapevolezza e tempestività nelle situazioni più comuni. È un gesto di amore che unisce natura, ascolto e prevenzione. Quando serve il parere del medico, occorre rivolgersi prontamente soprattutto per i casi gravi o le urgenze. In tutti gli altri casi, lavorare in PREVENZIONE o in AFFIANCAMENTO delle cure farmacologiche, è sempre la migliore scelta. La Natura e la Naturopatia ci mettono a disposizione tantissimi rimedi utilizzabili, e senza effetti collaterali.

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Le informazioni contenute in questo articolo non intendono sostituire il parere del pediatra né costituire diagnosi o prescrizioni mediche. I consigli proposti derivano dalla mia formazione in naturopatia e dalla mia esperienza professionale nel campo del benessere naturale, e hanno finalità educative e di supporto alla prevenzione. In caso di dubbi o sintomi persistenti, è sempre opportuno consultare il proprio medico di fiducia.

Rosanna Pilia Naturopata, Health e Life Coach

Riceve su appuntamento, in studio in Alessandria, o da remoto tramite zoom online

Tel 339 3733715

www.rosannapiliacoach.com

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