Molte persone, prima o poi, si pongono questa domanda: sto mangiando per fame o per emozione?Capire la differenza non è sempre semplice, perché il rapporto con il cibo non riguarda solo il corpo, ma anche la mente, le emozioni e le abitudini quotidiane. Eppure imparare a distinguere i segnali del corpo è uno dei passi più importanti per costruire un rapporto più sereno con il cibo. Quando riconosciamo se stiamo per mangiare per fame o per emozione, smettiamo di combattere co

Negli ultimi anni si parla sempre più spesso di malattie autoimmuni. Hashimoto, artrite reumatoide, lupus, psoriasi, sclerosi multipla non sono più condizioni rare, ma realtà sempre più presenti nella vita di molte persone. Dal punto di vista medico convenzionale, l’autoimmunità viene descritta come un errore del sistema immunitario, un malfunzionamento che porta il corpo ad attaccare sé stesso e che, di conseguenza, deve essere tenuto a bada o soppresso. SCOPRI la visione

Farmacia Naturale per Bambini: Guida Completa per Genitori Consapevoli (Secondo la Naturopatia)

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