Negli ultimi anni, la dieta chetogenica  è uscita dal perimetro della nutrizione clinica per diventare una vera e propria tendenza tra...

🌸 Rinascere è possibile e la Primavera è il momento adatto. Inizia oggi, con semplicità e natura dalla tua parte. Fatti aiutare con i consigli gratuiti della Naturopata e Life Coach Pilia Rosanna, leggi l'articolo!

Le feste sono ormai finite e, con esse, anche la carrellata di pranzi abbondanti, cene pantagrueliche e dolci che ci hanno accompagnato ...

Possiamo goderci le festività senza conseguenze per la linea e senza sensi di colpa. L’importante è avere una strategia intelligente. Scopri

Dimagrire può sembrare un obiettivo semplice da raggiungere: basta seguire una dieta e fare esercizio fisico, giusto? Eppure, per molte...