30 giorni senza bere alcol. Non si tratta di demonizzare l’alcol, (sono una Naturopata attenta al cibo e alla salute, ma occasionalmente apprezzo un buon vino. Come ricordava Paracelso, “è la dose che fa il veleno”. Questo vale per l’alcol, per il cibo e persino per certi pensieri che ci accompagnano ogni giorno. Sapersi dare misura e scegliere consapevolmente può fare davvero la differenza nel nostro benessere. 👉 E tu? Hai mai provato un periodo senza alcol o pensi di speri